onsdag den 19. september 2018

Utroskab er en dræber for parforholdet

Hej alle sammen, 

Jeg er jo i fuld gang med min uddannelse til par - og familieterapeut. Forløbet er sindssyg spændende og jeg føler jeg lærer noget nyt hver eneste gang jeg kommer. I dag har vi haft klienter i parterapi. Et af de par jeg havde, har oplevet utroskab. 

Utroskab - altså hvor den ene part har været den anden utro, må være noget af det værste man overovet kan opleve. Og det er det dette indlæg primært kommer til at handle om - bare så I er advaret.  

Mødet med et par

Jeg har prøvet meget her i livet og i terapi får man ofte fortalt at man ikke holder længe hvis man tager alle problemerne med hjem. Men at møde dette, på mange måder fantastiske par, var overvældende og det vakte følelser i mig som jeg ikke kan glemme. De mindende nemlig på rigtig mange områder meget om mig selv og mit eget parforhold. De kunne tale om tingene og havde generelt et rigtig godt og velfungerende parforhold. De skændtes ikke ret meget og de havde ingen store konflikter. De så hinanden som deres fortrolige samtalepartnere og de var hinandens bedste venner. 

Alligevel havde manden haft en affære i et halvt år. En affære hvor "den anden kvinde" havde fyldt rigtig meget og hvor han var blevet så engageret i sit nye liv at han var klar til at forlade sin kone. Han havde holdt det godt skjult og det var først kommet frem da hans kone havde tjekke hans mobil en søndag formiddag, fordi hendes mors skulle skrive et par detaljer om deres upcoming konfirmation. Hvis ikke hun havde tjekket hans telefon lige præcist den dag ville det aldrig ha' været kommet frem. 

Så nu stod de her. Manden har haft en affære og har i første omgang lyst til at forlade sin kone - og hvad gør man så? Mange tror fejlagtigt at hvis de bare kommer afsted til en parterapeut, skal han/hun nok fikse dem. Og sådan er det selvfølgelig ikke. Terapi kræver en masse 'selv-arbejde', en masse selvrefleksion og en stor nysgerrighed på både sig selv og ens partner. 

Kvinden fik alligevel 'overtalt' sin mand til at tage til en parterapeut. Og det var godt for dem, for med hjælp fra terapeuten, blev de opmærksomme på hvor deres udfordringer var, hvad der havde ført til mandens utroskab og hvordan de hver især kunne arbejde med nogle uhensigtsmæssige reaktions mønstre og derved fik de løst op for mange af deres fastlåste konflikter. Selvfølgelig ikke på én dag, men over flere sessioner og over tid. 
Når man i et parforhold oplever utroskab, skaber det ofte et efterspil af usikkerhed og jalousi. 
Det kræver et stort engagement at holde et parforhold up to date :-) 
Uanset om man har akutte problemer som utroskab, jalousi og løgne eller om man egentlig har et godt parforhold, synes jeg at parterapi er en gave for ethvert parforhold. Selvom det er verdens største kliche, er det jo fuldstændig sandt:

  • Vi går til tandlægen for at vedligeholde vores tænder
  • Vi afleverer bilen til service for at holde den kørende
  • Vi maler facader og får repareret fyret for at holde huset i god stand
  • Vi tager kurser og efteruddannelser for at dygtiggøre os inden for vores fag

Men vores parforhold lader vi sejle, og regner med at det da holder sig i tip top form helt af sig selv.   

   
 


     

onsdag den 29. august 2018

Lidt om zoneterapi til babyer

Når jeg kører rundt i København og giver zoneterapi til alle de fantastisk nuttede og små dejlige babyer bliver jeg ofte ramt af en stor indre glæde. Jeg bliver simpelthen nødt til at sige det højt - jeg elsker babyer og jeg elsker mit liv som babyzoneterapeut. Det er helt fantastisk at kunne følge udviklingen i forskellige familier og få lov til at nysse og give terapi til alle de små dejlige babyer rundt omkring i København.

Babyer tager godt imod behandlingen 

Når jeg kommer hjem til par der lige har fået en lille nyfødt baby kan jeg hjælpe med mange ting. Jeg er jo selv mor og derfor har jeg naturligvis stor erfaring med både babyer og børn. Vi taler ofte om de udfordringer der kan være som nybagt mor - både for babyen og familien. Jeg har også stor erfaring med både parterapi og familieterapi og jeg er i gang med en uddannelse som familieterapeut på Black Bird instituttet. Tanken er at tilbyde både zoneterapi og familieterapi til nybagte familier og derfor er det godt for alle lige at tage en snak om de udfordringer der kan opstå i familielivet og når man som nybagt mor eller far kommer hjem fra hospitalet med et lille nut familiemedlem.

Hvordan kan jeg hjælpe? 

Ingen af de behandlinger jeg giver er ens. Babyer reagerer forskelligt og alle familier er også forskellige. Jeg gør derfor meget ud af at tilpasse de behandlinger jeg giver til den enkelte familie. Men zoneterapi er effektivt og hjælpe på rigtig mange forskellige ting og det kan faktisk også gøre parforholdet lettere. Du kan læse en artikel om zoneterapi og parforhold her. Kontakt mig nu og lad os få en snak om hvordan zoneterapi kan hjælpe din baby og dit familieliv.  

tirsdag den 14. august 2018

Glad - bare glad!

Jeg er så glad i dag - bare sådan rigtig glad. Vi er netop vendt tilbage efter 2 ugers ferie med børnene og det har været rigtig fint. Nu er hverdagen så igen startet og vi er tilbage i dagligdags ræset. Men sådan føles det slet ikke. Jeg er jo mega privilegeret. Jeg bestemme selv tempoet og jeg har ikke en sur chef der skal fortælle mig hvordan og hvornår jeg skal gøre tingene. Jeg er helt mig selv - og det nyder jeg virkelig - så er det sagt.

Jeg nyder også alle de små sejre jeg får som selvstændig. Det kan godt være at jeg ikke tjerner ligeså mange penge som alle mulige andre lønmodtagere, men jeg kan bevare min frihed  - min selvstændighed og gøre tingene når de passe mig! Og det er bare helt perfekt.

Men det er også fedt når jeg har hjulpet familier til at få et mere sammenhængende liv og en bedre hverdag. Jeg elsker når telefonen ringer og det er en ny kunde der gerne vil bestille zoneterapi til deres lille baby. Jeg elsker alle de små nuttede og fantastiske babyer jeg kommer i kontakt med hverdag. Det er virkelig livsbekræftende og helt fantastisk.

Jeg er netop blevet omtalt i en ny artikel omkring zoneterapi til babyer - noget jeg er virkelig glad for. Det hjælper naturligvis min forretning og mig selv - men jeg er også vildt taknemmelig for at de ting jeg ved noget om og interesserer mig for kan bruges af andre. Du kan finde artiklen om zoneterapi til babyer her.

Hav en helt pragfuld og fantastisk dag.  

mandag den 23. juli 2018

Lidt om taknemmelighed

Jeg er generelt super taknemmelig! Taknemmelig for virkelig mange ting i mit liv.
Jeg er taknemmelig for min familie. Taknemmelig for mine dejlige unger! Taknemmelig for min dejlige kæreste! Men jeg er også taknemmelig for mine søde og støttende venner og veninder. Taknemmelig for det gode sommervejr og mit gode helbred.


Mere jeg er taknemmelig for


Men jeg er også taknemmelig for mit liv som det har formet sig på godt og ondt. Jeg er ikke mindst taknemmelig for min hverdag og mit arbejde som zoneterapeut. Det faktum at jeg rent faktisk kan lever af at hjælpe børnefamilier og små babyer til at få det bedre. og samtidig gøre noget godt for verden og noget jeg virkelig elsker, er jeg dybt taknemmelig for.

Jeg er derfor også dybt taknemmelig for alle dem der giver en hånd med og hjælper mig og min forretning. Dem der deler og liker mine indlæg på Facebook, og dem der selvfølgelig køber zoneterapi til deres små dejlige babyer. Jeg er også taknemmelig for dem der omtaler Kiddiezonen og mig som zoneterapeut - det er jeg super glad for. Jeg er bl.a. blevet omtalt 3 steder, hvilket er noget jeg virkelig sætter pris på. Se artiklerne om mig og zoneterapi i Kiddiezonen: her, her og ikke mindst her. Så alt jeg kan sige er tak tak tak!


Der var alt for nu - jeg tror at verden ville blive et lidt bedre sted, hvis vi alle var lidt mere taknemmelige!

Kram
Anna

søndag den 22. juli 2018

Jeg er her stadigvæk!

Hej alle sammen!

Nu er det igen noget tid siden jeg har skrevet på bloggen, og det må jeg straks se at få lavet om på. Men der sker bare så ufatteligt meget i mit liv og nogle gange kan det være svært at få tid til det hele. Denne blog er bare en god mulighed for mig til at kunne reflektere lidt over tingene - både de gode og de dårlige - så det skal jeg virkelig gøre meget mere ved.

Hvad er der så sket

Der er sket virkelig meget siden jeg skrev aktivt på denne blog. Mine børn er blevet større - sådan er det jo. Det giver ofte nye udfordringer, men I kender sikkert ordsproget: Små børn små problemer - større børn større problemer. Det er fuldstændig korrekt. Men det skal alligevel nok gå alt sammen i sidste ende - de er sgu nogle dejlige unger. 

Jeg bruger meget tid sammen med kæresten, så "single mum" kan man jo ikke rigtig kalde mig mere. Han er super dejlig også selvom vi kan have udfordringer ind i mellem.

Jeg har også haft gang i en masse nye projekter og spændende ting rent "businessvice", som jeg slet ikke har fået skrevet om her på bloggen. Jeg er jo bl.a. blevet selvstændig zoneterapeut, som tilbyder behandlinger til babyer. Det er såååå fedt og noget jeg virkelig nyder. Jeg har snart kunne leve af det på fuld til i de sidste 4 år! Det er bare så fedt at kunne hjælpe små familie og babyer med at komme på fode igen og til at få det bedre. Du kan læse meget mere om zoneterapi til babyer på min hjemmeside. Jeg har ikke en fast klinik, med jeg tager rundt fra hjem til hjem og giver behandlinger. 



Foredrag og workshops


Jeg har efterhånden også fået fulgt min drøm om at afholde foredrag og workshops. Det har været super spændende og en fantastisk rejse for mig. Jeg vil skrive meget mere om det løbende, da der hele tiden sker en masse nyt.

Det var alt for nu - jeg håber I vil følge bloggen her og nyder det gode sommer vejr.

De kærligste hilsner 
Anna